Coaching
O que é o coaching?
O Coaching é um processo de libertação mental para atingir os resultados pretendidos.
É um processo que te conduz por várias etapas. Em primeiro a consciência de quem és e onde estás, a clareza do caminho a seguir, quais os recursos que estão à tua disposição, que plano de acção seguir e acompanhamento desse mesmo plano até ao objectivo final, que se quer de transformação.
Quem é o Coach?
O Coach é o facilitador do processo, neste caso, Eu!
O papel do Coach é orientar e oferecer o método para atingir resultados. Todo o trabalho de tomada de consciência, acção e transformação é da responsabilidade do Coachee.
Quem é o Coachee?
Qual o papel do Coach e do Coachee?
O Coach é o especialista no processo, o Coachee é o responsável pelo seu caminho, escolhas e resultados.
No meu caso, o Coaching é um processo baseado em valores inegociáveis como a Confiança, Respeito mutuo, Sigilo, Confidencialidade total, Abertura e Compromisso.
O que esperar de uma sessão de Coaching?
O Coaching é uma terapia?
Não. O Coaching não se foca nos problemas, nem tem por objectivo “tratar” qualquer tipo de patologia ou questões mal resolvidas.
O Coaching foca-se em Metas e na forma de as atingir.
Em linguagem mais simples, o Coaching não é para quem “está mal”. É para quem “está bem” e quer ficar melhor, atingindo metas e objectivos que considera importantes para a sua vida!
Quantas sessões tem um processo de Coaching?
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